Antidépresseurs Naturel ou pharmaceutique ?
Les antidépresseurs naturels peuvent-ils mieux aider les femmes que les antidépresseurs pharmaceutiques ? Près d'un Français sur huit utilise des antidépresseurs , les femmes étant deux fois plus ...
5 bienfaits de l'hibiscus sur votre poids
L'hibiscus n'est pas seulement une belle fleur au goût agréable qui est souvent utilisée dans les thés et les extraits. Il a également des avantages dans la lutte contre l'excès de poids. Bien sûr...
LA DÉTOX ? MATCHA OU CHLORELLA ?
Long hiver, confinement , manque d'aventure, moins de soleil, peu de contacts physiques, exercice à l'extérieur à faible niveau, beaucoup à l'intérieur, une nouvelle situation de travail et de vie,...
Regard sur les plantes adaptogènes: tout ce que vous devez savoir sur ce battage médiatique
Le stress est difficile à ignorer de notre société trépidante. Il en va de même pour le manque d'énergie associé et la fatigue persistante. Les plantes adaptogènes offrent une bonne solution pour c...
5 façons dont le safran soutient votre santé mentale
Avec 150-200 fleurs pour 1 gramme, le safran est l'une des épices les plus chères au monde. On ne l'appelle donc pas «l'or rouge» pour rien. Dans tous les cas, le safran est extrêmement populaire e...