Spring deal

20% korting op 3-maandkuur

Nu met gratis PUFFER BAG bij je eerste bestelling.

5 Oorzaken van hardnekkige menopauze-kilo’s – en hoe je ze eindelijk begint te verliezen zonder calorieën te tellen

Tanja

Laatste update: April 03, 2025

Je lichaam verandert – maar niemand heeft je verteld wat dat écht betekent.

Je eet gezonder, beweegt meer… en toch gebeurt er niks.

Hier ontdek je waarom afvallen tijdens de menopauze zo frustrerend is, én wat je kunt doen om je lichaam eindelijk terug aan jouw kant te krijgen.

1. Je stofwisseling werkt trager dan vroeger

Je eet niet meer dan voorheen, maar je komt wél aan. Vooral rond je buik. Dat is geen toeval: naarmate je oestrogeenspiegel daalt, vertraagt ook je metabolisme. Je verbrandt minder, zelfs als je de hele dag actief bent. Het gevolg? Elk extra tussendoortje lijkt ineens zichtbaar op de weegschaal.

2. Je lichaam staat constant in de ‘opslagmodus’

Stress heeft een veel grotere impact op je gewicht dan je denkt.Tijdens de menopauze maakt je lichaam makkelijker cortisol aan – het stresshormoon dat vetopslag stimuleert, vooral rond je middel.Zelfs als je gezond eet, kan je lichaam in een soort overlevingsstand blijven hangen.

3. Je hebt vaker cravings – zonder duidelijke reden

Op sommige dagen lijk je non-stop trek te hebben. In suiker, zout, brood, iets “snels”. Dat komt niet doordat je geen discipline hebt. Je hormonen (zoals serotonine en insuline) zijn uit balans, en dat zorgt voor die aanhoudende drang. Voor je het weet, saboteer je je gezonde keuzes zonder het echt te willen.

4. Je bloedsuikerspiegel schommelt de hele dag

Vroeger kon je prima functioneren op drie maaltijden. Nu lijk je om de paar uur iets nodig te hebben om je stabiel te voelen. Dat zijn tekenen van een instabiele bloedsuiker – een typisch gevolg van hormonale veranderingen. En als je bloedsuiker piekt en daalt, krijg je méér honger, minder energie én een lichaam dat makkelijker vet vasthoudt.

5. Je voelt je futloos – en hebt geen puf meer om “gezond te doen”

Veel vrouwen ervaren tijdens de menopauze een vage vermoeidheid. Je bent niet echt ziek, maar ook niet jezelf. Je voelt je opgeblazen, zwaar, en soms zelfs moedeloos. En dat maakt het extra moeilijk om gezonde gewoontes vol te houden. Want als je lichaam zo tegenwerkt, waarom zou je het dan blijven proberen?

Je lichaam is niet stuk. Het is gewoon uit balans.

De frustratie die je voelt is begrijpelijk.

Maar het ligt niet aan jouw inzet. Je lichaam reageert anders tijdens de menopauze, en zoekt naar een nieuw evenwicht.

De MENO SET helpt je die balans terugvinden: door je verbranding te ondersteunen, je stress te kalmeren, en je eetlust weer onder controle te krijgen.

Zonder crashdieet. Zonder strijd. Gewoon met je lichaam, in plaats van ertegen.

50

%

Off

Try it out today

Natural

$8,49

$16,99

Rich flavor & creamy texture

Chocolate

$8,49

$16,99

Rich flavor & creamy texture

Vanilla

$8,49

$16,99

Rich flavor & creamy texture

Total

$25,47

$50,97

Buy now

Deal ending in

 

:

 

:

 

:

 

check

Free Delivery

check

Money Back Guarantee

ZUIVER VANDAAG JE ACNégevoelige huid

Ontdek Pure Cycle - De all-in-one formule

De all-in-one routine voor de acnégevoelige huid.

Ontdek onze set aan dermatologisch geteste producten die je acnégevoelige huid zuiveren en voeden en profiteer van

  • €20 korting op de producten

  • Gratis Puffer Bag bij je bestelling

Ontdek & bestel

50

%

Off

Try it out today

Natural

$8,49

$16,99

Rich flavor & creamy texture

Chocolate

$8,49

$16,99

Rich flavor & creamy texture

Vanilla

$8,49

$16,99

Rich flavor & creamy texture

Total

$25,47

$50,97

Buy now

Deal ending in

 

:

 

:

 

:

 

check

Free Delivery

check

Money Back Guarantee

Customer Reviews

Based on 64 reviews
72%
(46)
13%
(8)
16%
(10)
0%
(0)
0%
(0)
A
Anna Endels
Menoset sedert 3 weken

O Mo

a
anne mertens

MENO SET

S
Sigrid Van Dierendonck

Ik slaap beter en voel me mentaal ook al beter reeds na 1 maand, ik blijf de supplementen verder nemen

A
Afhalen in e5 mode Aarschot
Best ok

Mood rise helpt me absoluut. Van de burn well krijg ik wel rustigere darmen