Antidepressiva. Natürlich oder pharmazeutisch?
Können natürliche Antidepressiva Frauen besser helfen als pharmazeutische? Fast jede achte Belgierin nimmt Antidepressiva, wobei Frauen doppelt so oft wie Männer. Depression ist ein weit verbrei...
5 Vorteile von Hibiskus für dein Gewicht
Hibiskus ist nicht nur eine schöne Blume mit einem angenehmen Geschmack, die oft in Tee und Extrakten verwendet wird. Sie hat auch Vorteile im Kampf gegen Übergewicht. Natürlich immer in Kombinatio...
Der kalte Winter, der Mangel an Abenteuern, weniger Sonnenlicht, wenig körperliche Kontakte, wenig Bewegung im Freien, viel drinnen, eine neue Arbeits- und Wohnsituation, die Angst, krank zu werden...
5 Wege, wie Safran deine mentale Gesundheit unterstützt
Mit 150 bis 200 Blüten für 1 Gramm ist Safran eines der teuersten Gewürze der Welt. Er wird daher nicht umsonst "das rote Gold" genannt. Zumindest in der Küche ist Safran sehr beliebt, aber auch we...