research

DETOXPLANNEN? MATCHA OF CHLORELLA?

DETOXPLANNEN? MATCHA OF CHLORELLA?

Ellenlange winter, lockdown, gebrek aan avontuur, minder zonlicht, weinig fysieke contacten, beweging buiten op een laag pitje, veel binnenshuis, een nieuwe werk- en leefsituatie, de angst om ziek te worden,… No need to say dat alle ingrediënten aanwezig zijn voor de fameuze dip aan het einde van de winter.

En die eist z’n tol van ons lichaam en onze geest. Je voelt je suf, passief, lusteloos, moe, down. Niet bepaald wat je nodig hebt om je best mogelijke leven te leiden, en de best mogelijke versie van jezelf te zijn. Je wil niet langer wegkruipen onder je fluffy dekentje met liters Ben and Jerry’s ijs en sloten wijn om dat nare lege gevoel tijdelijk te verdoven. Je wil je niet langer in zelfmedelijden hullen, je bent er klaar mee. Punt. De touwtjes van je leven terug volledig in handen nemen. Graag!

Maar hoe doe je dat dan concreet?

Eerst en vooral moet je je lichaam zien te zuiveren van al die opgestapelde troep. Zoveel is zeker. Kers op de taart: een overdosis energie. Yeah right… op internet zoeken dan maar, maar je ziet al gauw het bos door de bomen niet meer met al die exotisch klinkende namen van zogenaamde superfoods die elkaar wel lijken te verdringen voor je ogen. Een eindeloos gamma voedingssupplementen naar je lonkend met dure woorden in de meest opzichtige verpakkingen.

Eenvoud siert, luidt het spreekwoord. En dat geldt hier ook, met twee complete kleppers voor het zuiveren van je lichaam en het boosten van je energie. Want als je de crème de la crème kiest, dan heb je niet veel nodig. Het neusje van de zalm in detox en energie. Niets minder dan dat.

Klaar om te bruisen van energie?

MMM…MINDBLOWING MATCHA

Matcha is fijngemalen Japanse groene thee, net zoals andere theesoorten afkomstig van de theeplant Camellia Sinensis. Matcha springt er echter met kop en schouders bovenuit. Daar waar groene thee gezond genoemd wordt, is matcha een superlatief van gezond. Wat matcha verder onderscheidt van de gangbare groene thee is de kweek. Tijdens de productie van matcha worden de theeblaadjes voor de oogst een vrij lange tijd afgeschermd van het zonlicht. Door dit proces in de schaduw compenseert de plant de nood aan zuurstof met de aanmaak van een ongeziene dosis chlorofyl in de theeblaadjes, waardoor de matcha z’n befaamde knalgroene kleur krijgt.

Al eeuwenlang is matcha een vast onderdeel van de Japanse cultuur. De monniken in het Oosten wisten het maar al te goed: matcha bracht hen sneller in de juiste flow voor de meditatie. Het drinken van matcha zorgt namelijk voor een opmerkelijk concentratievermogen. Maar dat doet koffie toch ook, horen we je al denken. Yes… Maar met matcha voel je je alert en gefocust, zonder de onaangename spanningssymptomen die koffie met zich meebrengt zoals een snellere ademhaling, hartkloppingen, hoofdpijn, algemene gejaagdheid en soms zelfs darmlast. Matcha biedt je dus hetzelfde voordeel zonder de nadelen van de cafeïne uit koffie. Daarom is matcha op de dag van vandaag ook een bekend en gewild brouwsel bij ons. Puur drink je matcha vermengd met warm water en opgeklopt tot er een subtiel schuimlaagje tevoorschijn komt. Matcha is heel veelzijdig in gebruik en je vindt het dan ook in allerlei vormen en gerechten. Pure matcha, matcha latte in de koffiebars, een subtiele toets matcha in een healthy reep als tussendoortje, pittige desserts of simpelweg toevoegen aan je slow juice of yoghurtsmoothie. Hoogwaardige matcha is groen goud en hét IT-ingrediënt van het moment. En dat is dus niet zomaar.

 

VOORDELEN VAN MATCHA THEE

  1. BOORDEVOL CHLOROFYL

We zeiden het al; Matcha wordt gemaakt van afgeschermde groene theeplanten. De laatste 4 weken voor de oogst worden zeilen over de theeplanten getrokken om het natuurlijke proces van fotosynthese te beïnvloeden: als overlevingsmechanisme compenseren de planten het gebrek aan zonlicht door chlorofyl. Want chlorofyl is zuurstof. De theebladeren worden nog groener, wat bij het vermalen tot matcha van een hoogstaande kwaliteit voor een diep, felgroen en chlorofylrijk theepoeder zorgt. De extra zuurstof van matcha brengt je lichaamscellen letterlijk en figuurlijk op adem.

  1. KRACHTIGE ANTIOXIDANTEN

EGCG is een krachtige antioxidant die het lichaam beschermt tegen vrije radicalen. Kleine deeltjes uit onze omgeving die het lichaam binnensluipen en ook automatisch in het lichaam ontstaan bij het verbranden van energie. Een natuurlijk proces dat constant in het lichaam plaatsvindt om in leven te kunnen blijven. Maar die vrije radicalen zijn helaas geen doetjes; ze zijn schadelijk voor lichaamscellen en DNA. En net die chronische beschadiging van de cellen of oxidatieve stress is een van de voornaamste oorzaken van welvaartsziekten, de veroudering van het lichaam en ouderdomsgerelateerde ziekten.

Met z’n antioxidantenmix biedt matcha een sterk tegengewicht aan dit schadelijk proces. Een antioxidant is een krachtige molecule die zich koppelt aan vrije radicalen en ze zo neutraliseert, zodat ze geen schade aan jouw cellen kunnen aanrichten. Matcha zit vol van de plantenbestanddelen, die catechines genoemd worden en werkzaam zijn als antioxidanten in het lichaam. In vergelijking met groene thee, eet je het volledige theeblaadje op en geniet je dus van veel meer antioxidanten. Dit alles voor een gezondere versie van jezelf dus.

  1. GEZONDE DARMFLORA

Matcha is een bron van polyfenolen. Polyfenolen zijn de gezonde stoffen in planten, groenten en fruit die bijdragen aan je algehele gezondheid. Die polyfenolen zitten ook in de theeplant (camellia sinensis) en wanneer je ze opneemt via matcha, zorgen ze voor een toename van de goede darmbacteriën. En aangezien je darm het centrum van je gezondheid is en je hele immuniteitssysteem herbergt, wordt je weerstand versterkt en mogelijke ziekmakers krijgen minder of geen kans. Bij matcha neem je ook veel meer polyfenolen op omdat je het hele theeblad drinkt en niet alleen de in water oplosbare deeltjes zoals bij de klassieke groene theeën. 

  1. SNEL METABOLISME

Matcha versnelt je metabolisme. Met andere woorden: matcha helpt je afslanken of slank te blijven. De unieke combinatie van cafeïne en catechines in matcha werken het afvallen in de hand. Het metabolisme – het verbrandingsmechanisme van het lichaam om energie vrij te maken – krijgt een ferme boost wanneer je matcha drinkt. Concreet betekent dit dat het dagelijkse verbranden van calorieën sterk kan toenemen dankzij matcha. En dat je lichaam sneller afvalstoffen afvoert.

  1. ZUIVERE LEVER EN NIEREN

Matcha versnelt niet alleen de afvoer van afvalstoffen, zoals hierboven vermeld, maar activeert, zuivert en verzorgt ook de lever en de nieren. Een ontspannende massage voor lever en nieren zou je bijna kunnen zeggen. Na een korte nachtje met teveel alcohol en te weinig slaap, is matcha the best you can get. Want matcha rehydrateert en tempert dus de kater, het zuurstofgehalte in het bloed neemt toe (dankzij de chlorofyl) – dus ook in je lever- en niercellen. Je kunt stellen dat matcha mogelijke leverschade beperkt. Niet alleen voor de Bourgondiërs onder ons, maar voor iedereen een winner, want je lever en nieren werken non-stop om je lichaam te zuiveren. Ze kunnen dus wel wat aanmoediging gebruiken.

  1. STABIELE BLOEDSUIKERSPIEGEL

Doordat je bij matcha het hele theeblad drinkt, neem je naast antioxidanten en polyfenolen ook de vezels van het theeblad op. Deze vezels in combinatie met het hoge gehalte aan antioxidanten in matcha worden geacht schommelingen van je bloedsuikerspiegel te voorkomen. Ook de van nature aanwezige suikers in matcha helpen bij het stabiel houden van de bloedsuikerspiegel. Absolute voorwaarde is natuurlijk dat je geen klontjes suiker of siroop in je matcha laat zakken.

  1. STERKE COGNITIEVE FUNCTIE

Heb je een pittige mentale uitdaging voor de boeg en kun je daarbij volle focus en energie gebruiken? Grijp dan vooral niet naar ongezonde energiedranken tjokvol taurine, maar sit back en gun jezelf een met liefde en aandacht gezet kopje matcha. Want matcha bevat L-theanine, een aminozuur dat de productie van GABA-golven in de hersenen stimuleert. GABA is een van de belangrijkste neurotransmitters in de hersenen. Het remt overactiviteit van de zenuwimpulsen af. Zo kalmeert je centraal zenuwstelsel en is matcha sterk stress-regulerend. Bovendien combineert matcha L-theanine met cafeïne, of beter gezegd, theïne. L-theanine remt de werking van theïne af. Met matcha geniet je daarom van een alert en gedreven gevoel, een heldere focus, sterk geheugen en snelle reactietijd, en dat zonder zich gespannen te voelen. Kan wel tellen als brain booster dus!

  1. ZALIG GELUKSGEVOEL

Verder zorgt het aminozuur L-theanine er ook voor dat er meer gelukshormonen zoals dopamine en serotonine aangemaakt worden. Bij tekorten voel je je gejaagd, wordt slapengaan een opdracht in plaats van een moment van diepe ontspanning, is neerslachtigheid je deel… Kortom, een berg minder levenslust én bijgevolg levenskwaliteit. Zet die lieve hormonen die zorgen voor je dagelijkse shotjes geluk daarom voldoende in de spotlight. En zeg nu zelf, waarvan word je nu gelukkiger dan een kop felgroene biologische energie vol antioxidanten, zuurstof en ander goeds om je lichaam en geest te doen proeven van een pure staat van well-being en balans?

CHLORELLA, KRACHTIGE ZOETWATERKONINGIN

Chlorella is een ééncellig groenalgje en leeft van nature in tropische zoetwateromgevingen. De toch wel bijzondere naam is afgeleid van het woord chlor, wat ‘groen’ betekent in het Grieks, en ella, wat ‘iets kleins’ betekent in Latijn. Een micro-algje, zo kun je het inderdaad wel noemen, maar dan eentje met een buitengewoon grootse werking. Naast toepassingen in cosmetica en als biobrandstof, geldt deze “Jewel of the East”, zoals chlorella ook wel eens genoemd wordt, wereldwijd als een van de meest complete voedingsbronnen. Laten we die therapeutische gezondheidsvoordelen even uitgebreid onder de loep nemen.

VOORDELEN VAN CHLORELLA

  1. BOM AAN VOEDINGSSTOFFEN

Chlorella’s voedingswaarde is op z’n minst in het oog springend te noemen, want het is ontzettend rijk aan heel veel belangrijke voedingsstoffen. Ziehier de indrukwekkende lijst:

  • Complete eiwitbron
  • Ijzer
  • Zink
  • Magnesium
  • Natrium
  • Kalium
  • Selenium
  • Vezels
  • Proteïnes
  • Omega-3 vetzuren (alfa-linolzuur)
  • Vitamine B, C, E
  • Antioxidanten 
  1. STERK IMMUUNSYSTEEM

Je immuunsysteem is een essentiële pion in het bestrijden van virale en bacteriële infecties. Het is een complex systeem dat bestaat uit een groot aantal cellen die met z’n allen als een leger in actie komen wanneer een vreemde indringer je lichaam binnen wil komen. Met haar rijkdom aan voedingsstoffen en antioxidanten zoals chlorofyl draagt chlorella bij aan een goed functionerend immuunsysteem.

  1. NATUURLIJKE DETOX

Metalen zoals ijzer en koper zijn in ultrakleine hoeveelheden essentieel voor een optimale werking van het menselijk lichaam. Echter, in grotere hoeveelheden kunnen ze helaas giftig zijn als ze zich opstapelen doorheen de tijd. Bijvoorbeeld kan een teveel aan ijzer op termijn leiden tot hartfalen.

Dankzij haar sterk ontgiftende eigenschappen ondersteunt chlorella het lichaam bij het opruimen van afvalstoffen. Het verlaagt de toxische werking van zware metalen zoals kwik, lood, cadmium op vitale organen zoals de hersenen en de lever. Ook reduceert chlorella de hoeveelheid pesticiden en toxines die je vaak ongemerkt binnenkrijgt via bijvoorbeeld lucht– en watervervuiling, voeding en dergelijke, zoals dioxine, die een krachtige hormoonverstoorder is. Daarom is chlorella uitermate geschikt bij een zuiverende detox voor het lichaam.

  1. BETER UITHOUDINGSVERMOGEN

Chlorella bevordert de zuurstofsaturatie in de longen waardoor je uithoudingsvermogen opmerkelijk beter wordt. Ideaal dus als ondersteuning om je sportieve prestaties naar een hoger niveau te tillen of je algemene fitheid een bemoedigend schouderklopje te geven!

 

KIEZEN TUSSEN MATCHA OF CHLORELLA?                                                 YOU CAN HAVE IT ALL

Het mag nu wel glashelder zijn dat zowel matcha als chlorella waardevolle schatten zijn voor je gezondheid en je energiepeil.

Je wil misschien matcha om:

  • Wat overtollig vet te verliezen
  • Je lever te ondersteunen
  • Je oxidatieve stress te verlagen
  • Je mentale prestaties op te krikken

Of je verkiest chlorella omdat:

  • Je je lichaam beter wil voeden
  • Je je uithoudingsverhogen wil boosten
  • Je je lichaam wil helpen om gifstoffen te elimineren
  • Je je immuunsysteem een duwtje in de rug wil geven

Klinkt allemaal wel als muziek in de oren voor lichaam en geest. Een onmogelijke keuze lijkt het wel. Welk supplement kies je dan uiteindelijk?

Wat als je nu eens het beste van deze twee werelden kunt hebben in één enkel supplement? Omdat, jawel, matcha en chlorella sterk complementair zijn. In een zorgvuldig uitgedokterde formule vullen ze elkaars voordelen perfect aan.

Ontdek Clean Energy, een harmonieus huwelijk tussen matcha en chlorella, en herlaad je zuivere energie door de detoxifiërende werking van deze hoogwaardige bestanddelen. Net wat jij nodig hebt voor een detox van je lichaam met een resultaat om U tegen te zeggen: een energiepeil als een raket! Zo klaar om de lente in te springen was je echt nog nooit!

OVER CLEAN ENERGY

6 krachtige, natuurlijke componenten in een vegetarische capsule zorgen voor :

  • Zachte zuivering van het lichaam 
  • Optimale bescherming van lever en nieren
  • Vermindering van vermoeidheid en lusteloosheid
  • Meer fysieke en mentale energie

Clean Energy bevat 6 krachtige natuurlijke componenten :

  • Chlorella
  • Matcha
  • Guarana
  • Vitamine E
  • foliumzuur
  • Biotine

Clean Energy ondersteunt de inwendige reiniging en verhoogt de fysieke en mentale energie.

Bij een detox-kuur kan je lichaam ook extra energie en bescherming gebruiken. Guarana bevordert de fysieke en mentale energie. Foliumzuur en biotine dragen bij tot een vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vitamine E draagt bij tot bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.

Andere kwalitatieve ingrediënten :

Guarana

Guarana geeft energie, zowel fysiek als mentaal. Het gedroogde, geroosterde en vermalen zaad van de plant stimuleert de bijnier om adrenaline aan te maken. Het draagt bij tot een positieve energiebalans, verhoogt het uithoudingsvermogen en een evenwichtig metabolisme. Vetten worden hierdoor ook optimaler verbrand.

Foliumzuur

Foliumzuur wordt ook wel vitamine B11 genoemd. Het zit vooral in groenten en volkorenproducten. Foliumzuur draagt bij tot het verminderen van vermoeidheid, zorgt voor een goede weerstand. Daarnaast draagt het bij tot een goede gemoedstoestand, leerprestaties en geheugen.

Biotine

Biotine of vitamine B8 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme.

Vitamine E

Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Vitamine E is een vetoplosbare vitamine. Vitamine E werkt als antioxidant en beschermt zo de cellen, bloedvaten, organen, ogen en weefsel. Vitamine E speelt ook een rol bij het regelen van de stofwisseling in de cel. 

 

Meer informatie over Clean Energy, onze unieke formule op basis van matcha en chlorella aangevuld met andere hoogwaardige ingrediënten. Dé ultieme garantie op een zuiver lichaam en met meer energie.

text-block-image-template--22884270178643__ss_text_block_pro_tFqggH

Een tekort aan serotonine kan leiden tot :

  • 1. angstige, neerslachtig of depressieve gevoelens
  • 2. prikkelbaarheid of agressief gedrag
  • 3. slaapproblemen en vermoeidheid

4. impulsiviteit

  • 5. misselijkheid en spijsverteringsproblemen
  • 6. hunkeren naar snoep en koolhydraatrijk voedsel

Hoe kan jij jouw serotonine niveau op peil houden?

Ons lichaam maakt serotonine zelf aan.

Dat is goed nieuws want je hebt dus zelf invloed op de aanmaak van de serotonine in je lijf. De aanmaak productie wordt verstoord of afgeremd door stress en/of slaaptekort. Gezonde voeding, voldoende beweging en zonlicht daarentegen zijn essentieel om om je serotonine-niveau op peil te houden. Een puur, gebalanceerd en gevarieerd dieet met veel eiwitten, vitamine B3 en magnesium is dé manier voor een langdurig, gelukkig gevoel.

Voel jij - ondanks deze tips- toch dat je uit balans raakt? Dan kunnen supplementen met natuurlijke planten en vitaminen helpen om jouw serotonine-gehalte een boost te geven.

Ontdek Mood Rise

Natuurlijke serotonine boosters

multicolumns-item-image-1

Saffraan

Studies toonden aan dat het gebruik van saffraan effectief werkt ter verbetering van de algehele gemoedstoestand. Het bevordert het emotioneel evenwicht en vermindert angstige en neerslachtige gevoelens.

Het wordt aangenomen dat saffraan het verbruik van serotonine vertraagd waardoor serotonine langer in onze hersenen aanwezig blijft. Hierbij is het heel belangrijk dat de actieve ingrediënten in het saffraan-extract, namelijk safranal en crocine in een voldoende hoog percentage aanwezig zijn. Doordat saffraan je humeur verbetert en angstklachten vermindert, kan saffraan ook helpen bij de behandeling van een lichte tot matige depressie en burn-out. Reeds verschillende onderzoeken bevestigen de effectiviteit van saffraan als natuurlijk anti-depressivum.

Daarom wordt saffraan ook wel de 'mood booster' genoemd.

Column Link
multicolumns-item-image-2

Ashwagandha

Ashwagandha of Indische Ginseng werkt in op de serotonine-spiegel maar is ook gekend voor zijn stresshormoon verlagende eigenschappen.

Cortisol is een stresshormoon dat geproduceerd wordt door de bijnieren tijdens stressvolle situaties. Ashwagandha zal de productie van dit hormoon afremmen. Doordat het stress-systeem op die manier in gereguleerd wordt, zal ook het serontonine-peil in balans blijven.

Stress is de mood-killer bij uitstek. Wie last heeft van stress voelt zich ongelukkig en snel geïrriteerd. Ashwagandha brengt je tot rusten maakt je weerbaarder voor fysieke en mentale stress.

Column Link
multicolumns-item-image-1

Saffraan

Studies toonden aan dat het gebruik van saffraan effectief werkt ter verbetering van de algehele gemoedstoestand. Het bevordert het emotioneel evenwicht en vermindert angstige en neerslachtige gevoelens.

Het wordt aangenomen dat saffraan het verbruik van serotonine vertraagd waardoor serotonine langer in onze hersenen aanwezig blijft. Hierbij is het heel belangrijk dat de actieve ingrediënten in het saffraan-extract, namelijk safranal en crocine in een voldoende hoog percentage aanwezig zijn. Doordat saffraan je humeur verbetert en angstklachten vermindert, kan saffraan ook helpen bij de behandeling van een lichte tot matige depressie en burn-out. Reeds verschillende onderzoeken bevestigen de effectiviteit van saffraan als natuurlijk anti-depressivum.

Daarom wordt saffraan ook wel de 'mood booster' genoemd.

Column Link
multicolumns-item-image-2

Ashwagandha

Ashwagandha of Indische Ginseng werkt in op de serotonine-spiegel maar is ook gekend voor zijn stresshormoon verlagende eigenschappen.

Cortisol is een stresshormoon dat geproduceerd wordt door de bijnieren tijdens stressvolle situaties. Ashwagandha zal de productie van dit hormoon afremmen. Doordat het stress-systeem op die manier in gereguleerd wordt, zal ook het serontonine-peil in balans blijven.

Stress is de mood-killer bij uitstek. Wie last heeft van stress voelt zich ongelukkig en snel geïrriteerd. Ashwagandha brengt je tot rusten maakt je weerbaarder voor fysieke en mentale stress.

Column Link

Vegan

Hoogwaardige ingrediënten

No nasties