Stress Control coaching met
Goedele Leyssen.
Vreet stress al jouw energie op? In het Stress Controle Coaching programma met Goedele leer je efficiënte strategieën om met stress om te gaan, visualisatie- oefeningen om je batterijen herop te laden en een stretch-routine om die stress knopen in je lijf weer los te maken.
Registreer gratis en ontvang 4 online coaching sessies in je mailbox.
Je Stress Control Coaching bestaat uit 4 sessies : 2. Sessie 2 : De kunst van het ademen 3. Sessie 3 : Total body stretch routine 4. Sessie 4 : Integratieweek
1. Sessie 1 : Omgaan met stress
Volg de sessies op jouw ritme. Neem de tijd en zorg voor minimale afleiding.
Ontmoet Goedele Leyssen
Goedele is yoga- en meditatietrainer, voedingsdeskundige, aromatherapie expert en anti-burnout coach bij The Okan Journey. Ze is auteur van 4 boeken waarin ze mensen inspireert om self-care voorop te zetten en balans te brengen in hun drukke leven. Haar levensdoel is dan ook om mensen te helpen hun goede voornemens om te zetten in rituelen die de levenskwaliteit verhogen.
In de Stress Control Coaching van Vitasonar bundelt Goedele haar beste tips & tricks om je weerbaarder te maken tegen stress.
Ondersteun je stressweerstand met Mood Rise.
De ervaringen van onze klanten
Waarom kies je voor Vitasonar?
Onze supplementen bevatten geen dierlijke producten.
Onze supplementen maken gebruik van gecertificeerde ingrediënten van de hoogste kwaliteit.
Onze supplementen zijn 100% natuurlijk en bevatten geen GMO's , gluten of artificiële kleurstoffen.