Safran
Safran, das "rote Gold", ist nicht nur in der Küche beliebt, sondern hat auch zahlreiche medizinische Vorteile. Besonders beeindruckend ist seine Wirkung auf die psychische Gesundheit. Die Wirkstoffe Safranal und Crocin im Safranextrakt tragen zur Aufrechterhaltung des Serotoninspiegels im Gehirn bei. Dieser natürliche Stimmungsaufheller fördert den Seelenfrieden und erhöht die Stressresistenz. Safran kann dir also helfen, dich wieder energiegeladener zu fühlen.
Ashwagandha
Ashwagandha, auch bekannt als indischer Ginseng, ist ein Adaptogen, das deinem Körper hilft, sich an Stressfaktoren anzupassen. Indem es die Produktion des Stresshormons Cortisol hemmt, sorgt Ashwagandha für einen stabilen Geisteszustand. Dies führt zu mehr geistiger Energie und verbessert den Schlaf sowie die Konzentrationsfähigkeit. Es ist eine wirksame Unterstützung in stressigen Zeiten.
Rhodiola
Rhodiola, auch Rosenwurz genannt, ist ein weiteres Adaptogen mit stressabbauenden Eigenschaften. Es bekämpft Nervosität und Anspannung, reduziert Müdigkeit und verbessert die Konzentration. In stressigen Phasen kann Rhodiola dir helfen, deine geistige Energie wiederherzustellen.
Wie wird es eingenommen?
Du kannst Safran, Ashwagandha oder Rhodiola in Form eines Nahrungsergänzungsmittels einnehmen, üblicherweise in Kapselform. Kombinierte Nahrungsergänzungsmittel mit diesen Pflanzen können in stressigen Zeiten helfen, indem sie deine geistige Energie steigern, deine Stimmung verbessern und einen besseren Schlaf fördern. Achte darauf, hochwertige Extrakte mit ausreichend hohen Konzentrationen der Wirkstoffe zu wählen.
MoodRise kombiniert diese 3 pflanzlichen Wirkstoffe, ergänzt durch 8 essentielle Vitamine.
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