Jouw Hormonale Balans Plan

Krampen, stemmingswisselingen, acne, een opgeblazen gevoel of energiedips rond je cyclus? Je hormonen schommelen elke maand — en dat voel je. Beantwoord 8 korte vragen en ontdek welke aanpak het beste bij jouw cyclus past.

Duurt slechts 60 seconden
🌱 Persoonlijk advies op basis van jouw cyclus
Ontdek welke aanpak bij jouw cyclus past
Vraag 1 van 8

Wat past het best bij jouw cyclus?

Kies het antwoord dat het meest herkenbaar is.

📅Mijn cyclus is regelmatig, maar de klachten belemmeren mijn dagelijks functioneren
🌀Mijn cyclus is onregelmatig of onvoorspelbaar
🌊Ik merk vooral sterke stemmingswisselingen rond mijn cyclus
😴Ik voel me vooral futloos en moe rond mijn cyclus
🌿Mijn cyclus verandert — richting de overgang
🤗Eerlijk? Een beetje van alles
Vraag 2 van 8

Welke fysieke klachten herken je rond je cyclus?

Je kunt meerdere antwoorden selecteren.

🔦Menstruatiekrampen of buikpijn
🌊Opgeblazen gevoel of vocht vasthouden
🩸Gevoelige of pijnlijke borsten
🌀Een onregelmatige of onvoorspelbare cyclus
🧠Hoofdpijn of migraine rond mijn cyclus
Acne of een onzuivere huid rond mijn cyclus
🙋️‍♀️Ik herken meerdere van deze klachten
WIST JE DAT

Je cyclus is een hormonale golfbeweging.

Elke maand stijgen en dalen je oestrogeen en progesteron in een vast ritme. Vlak voor je menstruatie vallen ze allebei sterk terug — en dat raakt veel meer dan alleen je baarmoeder.

Die daling beïnvloedt ook je serotonine (je stemming), je vochthuishouding (het opgeblazen gevoel) en je prostaglandines (de stofjes achter krampen). Geen aanstellerij dus — een biologisch proces dat bij veel vrouwen uit balans raakt.

Vraag 3 van 8

Hoe verandert je stemming rond je cyclus?

Je kunt meerdere antwoorden selecteren.

😤Prikkelbaarheid of een korter lontje voor mijn menstruatie
🌊Stemmingswisselingen die ik niet altijd kan plaatsen
🌧️Een somber of neerslachtig gevoel rond mijn cyclus
💬Meer spanning, onrust of piekeren
😥Emotioneler of sneller in tranen
🙋️‍♀️Ik herken meerdere van deze klachten
Vraag 4 van 8

Hoe is je energie rond je cyclus?

Kies wat het meest herkenbaar voelt.

😊Mijn energie blijft redelijk stabiel
😕Een dipje vlak voor mijn menstruatie
😴Ik voel me regelmatig futloos en moe rond mijn cyclus
🥝Ik ben vaak uitgeput — het kost me veel moeite
🌀Wisselend — sommige cycli zwaarder dan andere
JE BENT NIET DE ENIGE

3 op de 4 vrouwen ervaart cyclusklachten.

Bij de meeste vrouwen in België en Nederland gaat de cyclus gepaard met fysieke of emotionele klachten — en bij ongeveer 1 op de 5 zijn die zo sterk dat ze de dagelijkse routine raken.

Toch wordt het vaak weggewuifd als «er nu eenmaal bij horen». Dat hoeft niet. Met gerichte ondersteuning vanuit de fytotherapie en de juiste micronutriënten kun je je hormonale balans op een natuurlijke manier ondersteunen.

Vraag 5 van 8

Hoeveel impact hebben deze klachten op je dagelijks leven?

Eerlijk is het beste antwoord.

🙂Nauwelijks — het is vooral vervelend
😐Merkbaar — sommige dagen plan ik eromheen
😟Behoorlijk — het beïnvloedt mijn werk of relaties
😞Groot — een deel van elke maand voel ik me niet mezelf
Vraag 6 van 8

Hoe lang spelen deze klachten al?

Dit helpt ons je advies preciezer te maken.

🌿Sinds kort of recent
📅Al een paar jaar
🔄Zolang ik me kan herinneren — elke cyclus opnieuw
📉Het is de laatste tijd duidelijk erger geworden
Vraag 7 van 8

Wat zou je het liefst willen bereiken?

Kies wat voor jou het belangrijkst is.

🌿Minder fysieke klachten rond mijn cyclus
😌Een stabieler humeur en meer rust
Meer energie door de hele maand heen
⚖️Mijn cyclus en hormonen weer in balans
Gewoon: me weer mezelf voelen
Vraag 8 van 8

In welke leeftijdscategorie val je?

Dit helpt ons jouw advies nog persoonlijker te maken.

🌿25 – 35
🌸35 – 45
🌹45 – 55
🌻55+

Bijna klaar!

Vul je e-mailadres in om je persoonlijk hormonale balans plan te ontvangen, inclusief een speciale korting.

Je persoonlijk hormonale balans plan wordt samengesteld...

1Antwoorden analyseren
2Cyclusprofiel bepalen
3Best passende ondersteuning zoeken
4Persoonlijk plan samenstellen
Jouw persoonlijk hormonale balans plan

Profiel: Fysieke Cyclusklachten

Jouw klachten zitten vooral in het lichamelijke: krampen, een opgeblazen gevoel, gevoelige borsten of een onvoorspelbare cyclus. Dit komt door de schommelingen in oestrogeen, progesteron en prostaglandines — geen aanstellerij, maar een hormonaal proces dat uit balans is.

Geïdentificeerde factoren
Schommelingen in oestrogeen en progesteron
Verhoogde prostaglandines (krampen, pijn)
Vochtretentie en een opgeblazen gevoel
Ruimte voor verbetering
Ja

Pure Cycle ondersteunt je hormonale balans en helpt menstruatie- en cyclusklachten te verminderen, met de kracht van fytotherapie. Veel vrouwen merken een rustiger, comfortabeler verloop binnen 2–4 maanden.

Jouw aanbevolen plan
Pure Cycle
Pure Cycle

Ondersteunt je hormonale balans en vermindert menstruatie- & cyclusklachten. Voor een rustiger en comfortabeler verloop, maand na maand.

Bekijk Pure Cycle — €34,90
Daily Greens+
Daily Greens+ — extra ondersteuning

Optioneel, ter aanvulling op Pure Cycle: een dagelijkse basis aan micronutriënten die je algemene balans en vertering mee ondersteunt. Geen vervanging — een extra steuntje erbij.

Bekijk Daily Greens+ — €34,90
Voeg Pure Cycle toe aan winkelwagen

Profiel: Hormonale Stemming

Jouw klachten zitten vooral in je stemming: prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, een somber gevoel of meer onrust rond je cyclus. De hormonale dalingen raken je serotonine direct — het is geen karakterkwestie, maar biologie.

Geïdentificeerde factoren
Daling van oestrogeen beïnvloedt serotonine
Stemmingswisselingen en prikkelbaarheid rond de cyclus
Meer spanning, onrust of piekeren
Ruimte voor verbetering
Ja

Mood Rise ondersteunt een positieve stemming en je emotionele evenwicht en bevordert je stressweerstand, met adaptogenen en de kracht van fytotherapie. Veel vrouwen voelen zich stabieler binnen 2–4 maanden.

Jouw aanbevolen plan
Mood Rise
Mood Rise

Ondersteunt een positieve stemming en je emotionele evenwicht, bevordert je stressweerstand en vermindert vermoeidheid. Voor meer rust rond je cyclus.

Bekijk Mood Rise — €39,90
de Flow Set
de Flow Set — extra ondersteuning

Wil je ook de fysieke kant van je cyclus aanpakken? de Flow Set combineert Mood Rise met Pure Cycle — voor stemming én hormonale balans samen.

Bekijk de Flow Set — €66,90
Voeg Mood Rise toe aan winkelwagen

Profiel: Cyclus & Energiedip

Jouw grootste klacht is energie: futloosheid en vermoeidheid die meebewegen met je cyclus. De hormonale schommelingen kosten je lichaam energie — en dat voel je vooral in de dagen rond je menstruatie.

Geïdentificeerde factoren
Hormonale schommelingen vragen veel van je lichaam
Energiedip rond de menstruatie
Een cyclus die uit balans is
Ruimte voor verbetering
Ja

Pure Cycle ondersteunt je hormonale balans, zodat de cyclus rustiger verloopt en je minder energie verliest aan de schommelingen. Veel vrouwen merken meer stabiliteit binnen 2–4 maanden.

Jouw aanbevolen plan
Pure Cycle
Pure Cycle

Ondersteunt je hormonale balans en een rustiger cyclusverloop, zodat je minder energie verliest aan de maandelijkse schommelingen.

Bekijk Pure Cycle — €34,90
Clean Energy
Clean Energy — extra ondersteuning

Optioneel, ter aanvulling op Pure Cycle: een natuurlijke energieboost voor de zwaardere dagen. Geen vervanging — een extra steuntje erbij.

Bekijk Clean Energy — €34,90
Voeg Pure Cycle toe aan winkelwagen

Profiel: Volledige Hormonale Disbalans

Bij jou spelen meerdere kanten tegelijk: fysieke klachten, je stemming én je energie bewegen mee met je cyclus. Dat vraagt om een complete aanpak die zowel je hormonale balans als je emotioneel evenwicht ondersteunt.

Geïdentificeerde factoren
Brede hormonale schommelingen (oestrogeen & progesteron)
Fysieke klachten én stemmingswisselingen
Energiedips die meebewegen met de cyclus
Ruimte voor verbetering
Ja

de Flow Set combineert Pure Cycle (hormonale balans & cyclusklachten) met Mood Rise (stemming & stressweerstand). Samen pakken ze de fysieke én emotionele kant aan. Veel vrouwen voelen zich completer in balans binnen 2–4 maanden.

Jouw aanbevolen plan
de Flow Set
de Flow Set

Pure Cycle + Mood Rise samen. Ondersteunt je hormonale balans én je stemming — de complete aanpak voor een cyclus die uit balans is.

Bekijk de Flow Set — €66,90
Daily Greens+
Daily Greens+ — extra ondersteuning

Optioneel, ter aanvulling op de Flow Set: een dagelijkse basis aan micronutriënten als fundament onder je hormonale balans. Geen vervanging — een extra steuntje erbij.

Bekijk Daily Greens+ — €34,90
Voeg de Flow Set toe aan winkelwagen